女性ホルモンをアップできる 美肌成分とは?

女性ホルモン アップ 美肌 成分

 

女性の美に欠かせないのが女性ホルモンの存在。

 

参考:女性ホルモンの働きについて ページもチェック

 

女性ホルモンをアップできる 美肌成分があると言うのは、巷ではもう周知の事実でしょう。アンチエイジングや、美肌ケアに上手に摂り入れたいものです。

 

こちらでは、ジャムウソープなどにも含まれる、ザクロダイズ種子の働きについてご紹介いたします。

 

 

まずはザクロ。よく美容効果が高いフルーツとしても紹介されています。フルーツサラダやオシャレなドレッシング等のお料理でも使用されますよね。食べたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか?

 

食べたことがない方はもったいないかも?そしてこのザクロの有効成分を抽出した、ザクロ花エキスにも、女性にうれしい効果がたくさんあるそうなんです。ご紹介いたしますね!

 

 

女性ホルモンアップ成分1 ザクロとは

ザクロ 果物

ザクロは爽やかな酸味と甘み両方が楽しめる果物です。女性の果実と呼ばれているほどなんですよ!

 

健康や美容に効果があると言われています。例えば、カクテルに使用するグレナデンシロップを知っていますか?

 

これもザクロからできているんです。またザクロという名前は、中国が由来だと言われています。

 

この果物の赤い皮にはルビーのようなブツブツがたくさんあります。このブツブツは種だと言う人もいますが、これは果肉なんです。

 

この果物には、ビタミンCやカリウム、カルシウムやマグネシウム、ミネラル類などたくさんの栄養素が含まれています。

 

 

最近特にザクロが注目されているのは、女性ホルモンの働きがあると言われるようになってからです。

 

タンニン、アントシアニン、プニカラジン、エラグ酸、レスベラトールなどのポリフェノールの含まれている量が素晴らしいと言われているんですよ!

 

ザクロの効果とは?

女医 解説

ザクロに含まれるアントシアニンは目に良いとされていますが、抗酸化作用の働きがあるため、アンチエイジングの効果があります。

 

体内のたくさん発生しすぎた活性酸素を除去し、健康維持や老化防止に努めてくれます。また、ザクロはダイエットのお手伝いもしてくれます。余分な水分を体外に排出し、むくみ予防にもつながると言われています。

 

 

そして何と言っても、最初に挙げた女性ホルモンの働きです。エストロゲンが含まれており、更年期障害の改善やバストアップ、肌を美しくするのにも効果があると言われています。

 

ザクロにはエストロゲンはありませんが、同じ働きをするエストロンという成分があることが分かっています。

 

こんなに女性にとって素晴らしい効果があるなんて、うれしいですよね。しかもザクロは身近にあるフルーツですから、いつでも摂取することができます。この機会に美容、美肌に悩んでいる人はザクロを食べてみましょう!

 

女性ホルモンアップ成分2 ダイズ種子とは?

女性ホルモン アップ 美肌 成分

 

イソフラボンといえば、女性ホルモンアップの代名詞のような成分。大豆製品に豊富に含まれていますよね。また、ダイズ種子エキス配合の化粧品も増えてきています。

 

このエキスは、名前はあまり知られていないかもしれませんが、私たち女性のお肌にとっても嬉しい効果が期待できるんです。

 

この成分がいったいどのような働きをしてくれるのか、調べてみましたのでご紹介いたしますね!

 

ダイズ種子って何?

はてな

ダイズ種子はマメ科の一年草です。この中でも未成熟のものは枝豆です。世界中で広く栽培されている農作物で、とっても豊富なたんぱく質があります。

 

牛乳、卵などと同じくらい良質なたんぱく質がダイズ種子には含まれているんですよ!

 

ほかにもサポニンという成分が含まれています。お肉に匹敵するほどのたんぱく質を持っており、ミラクルフードと呼ばれているほどです。

 

ダイズ種子に含まれる有効成分と効能について

女医 説明

本当にたくさんの成分が含まれています。先にあげたたんぱく質はもちろん、イソフラボン、糖類、サポニンなどです。

 

このダイズ種子の有効成分をギュッと抽出したのがダイズ種子エキスと呼ばれるもの。化粧品をはじめとした美容製品の配合成分として使われます。

 

イソフラボンには、美肌に欠かせないコラーゲンの生成や、潤いの元ヒアルロン酸を、活性化すると言われており、お肌に潤いやハリを与えてくれます。美白の効果も抜群なんですよ!

 

数ある化粧品の中でも特に女性ホルモンを整え、アンチエイジングに効果のある化粧品に、主に使われています。

 

 

また、ダイズエキスには優れた保湿効果があります。お肌のキメを整えてきれいなお肌の状態を保ってくれるのです。お肌を白く透明感を保つためには、過剰なメラニンの生成は大敵。そのものを抑える成分を取りいれる必要があります。

 

そして、表皮のターンオーバーを円滑にして、メラニンを皮膚外へ排出してくれる成分も取りいれなければいけません。

 

 

ザクロエキスやダイズ種子エキスがが含まれているか、成分チェックしてみても良いのでしょうか。女性ホルモンを整える美容成分を上手に活用して♪そして、いつまでも若々しくきれいなお肌を保ちましょう!

 

 LINEで送る

TOP ⇒ ジャムウ石鹸 ランキングページヘ

女性ホルモンをアップする 美肌成分てどんなもの?関連ページ

女性ホルモンの働きについて
エストロゲンとは?
プロゲステロンとは?
月経周期とは?
身体のリズムと女性ホルモンの関係とは?
女性ホルモンバランスを整えたい!その為に知っておきたい、女性の身体特有のリズムとは?またおすすめ食材や栄養素等もご紹介。要チェックです!