アロエベラとは?

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比較的私たちの生活の身近にあるアロエ。この効果は昔から日本でも親しまれてきました。

 

よく「おばあちゃんの知恵袋」的に、傷口にはアロエベラをちぎって、塗りつけておくと治るんだ‥なんて聞いたものです。

 

 

それもそのはず。このアロエベラから抽出されるエキスには凄いパワーが秘められています、なんとその数200種類以上も!肌荒れや体調不良に働きかける、有効成分が含まれているのです。

 

抗潰瘍の作用や、抗炎症だけに留まりません。お肌の潤いを保つ保湿効果や、お肌を引き締める効果もあると言われています。ですので、最近では化粧品にもよく配合されるようになりました。

 

 

また、化粧品だけではなく、お薬やサプリメントや健康食品にも使われているほどです。

 

そんなアロエベラ葉エキスの効果や働きについて、もっと詳しく見ていきましょう!⇒ 股の黒ずみを効果的に解消する方法

 

アロエベラ葉の主成分

はてな

アロエベラはユリ科の多年草です。アロエの品種は300種類もあるのですが、そのうちの1つなんです。

 

アフリカや地中海地方を原産としており、ラテン語で真実という意味があると言われています。

 

有名な世界三大美女のクレオパトラの美貌は、アロエベラのおかげだとの説まで‥。

 

 

アロエベラには、女性にうれしい成分がたくさん含まれています。まさに肌荒れ知らずになれちゃうかも‥♪

 

その中の主成分の1つが、多糖体です。他にも、アロエモジン、アロエチン、クロレラエキスなどが含まれています。

 

おはだの調子が悪い時、アロエベラ葉の成分の効果は強い味方に。熱帯地域で生き延びるための知恵として、多くの栄養素がアロエの葉に蓄えられているのです。

 

アロエベラ葉エキスの効果とは?

女医 解説

アロエベラ葉の効果は美容ケアに定評があります。美白効果や肌ツヤ、整腸作用、健康効果などその働きは様々です。

 

お肌の調子を整えるため、コラーゲンの量を増やしてくれると言われているのです。

 

これからの季節は紫外線も気になります。暑い夏がやってきますので、ちょっと外に出るだけでこんがり日焼けしてしまいます。

 

 

アロエベラ葉は、日焼けを緩和し、軽いやけどなどの消炎作用があります。最近では、保湿化粧品にも使用されるようになってきました。

 

毛穴からの余分な皮脂分泌を調整してくれ、血流もよくしてくれます。そしてお肌の新陳代謝を高めてくれるので、お肌の調子がよくなり、潤いを保ったお肌になることができるのです。アロエベラを上手に使うことが、美肌への近道かも。

 

アロエベラの美味しい食べ方は?

アロエ 食べ方

食用としても使用されるほど効果が高いものなので、ヨーグルトなどにも使用されていますよね!とってもサッパリとした甘さで、美容効果も高くてわたしも大好きです♪

 

また食べ方もそのまま生で、はちみつやシロップ漬けにしたりなど、美味しく頂けるレシピもお料理サイトなどで沢山紹介されています♪

 

参考:アロエのレシピ♪⇒ クックパッド アロエ料理

 

 

また、うれしいことにニキビを改善してくれる働きもあるのです。短い期間でもニキビが改善できると肌荒れ対策にも評判です。

 

皮膚を修復し、陥没するほどひどいニキビ跡も治してくれるんですよ。

 

育て方も比較的簡単です。ぜひ健康維持にアロエの効果を。肌荒れ知らずのうっとりツヤ肌を目指しましょう。

 

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